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五大民间说法的科学解读
2017-08-15 16:13

  朵朵奶奶虽然是老师,但生活在小县城,难免会听来民间很多关于宝宝喂养的说法。她对这个新添的孙女可是百般疼爱,什么有的没的都用上了。这天晚上,朵朵奶奶把朵朵的衣服倒挂了,说:“这样可以防止日夜作息颠倒。老辈儿的道理还是不能不听的。”朵朵爸第一个就急了, 不满地说:“妈,这都什么跟什么啊,您还是老师呢,信这个?”朵朵妈在旁边连连拽朵朵爸, 说:“妈也是一片好心,你急什么啊。”

  朵朵奶奶的心情是可以理解的,但民间的有些说法不一定是正确的。科学喂养才能让宝宝健康成长。

  宝宝生下来体重越重越好

  实际上,这是一个误区。新生儿的正常体重应为2500 ~ 4000 克,体重过重或过轻都会给宝宝将来的成长造成一些不良的影响,如肥胖儿将来可能增加高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病的患病概率, 生命质量受到不良影响。

  在发达国家,科学家一直在采取各种措施对宝宝体重进行控制,以达到提高出生人口素质的目的,其中进行孕妇营养指导是一种非常有效的方法。这一方法是通过调查每位孕妇的膳食和运动情况、辅助检查以及了解相关症状和体征,全面分析孕妇的饮食结构和习惯,个体化地确定每种营养成分的需求量、安全范围及摄入量,从而给孕妇健康和胎儿发育创造一个最佳的营养环境。

  宝宝很容易脱水

  这种说法是正确的。与成人相比, 新生儿体内的水分所占体重比例更大, 达75% ~ 80%。因此,新生儿比成人更容易发生脱水的危险。而且,宝宝体内新陈代谢的速度比成人快2 ~ 3 倍,所以他们的身体需要更多的水分参与新陈代谢,供身体排泄废物所用。

  如果想检查宝宝是否缺水,可以把小手指伸进宝宝的嘴里探一探,里面若是湿润的, 就说明一切正常;里面若是干的,而且发黏,就说明宝宝需要补水了。

  宝宝总打嗝是吃得太多

  这种说法是不对的。宝宝总是打嗝,与横膈膜痉挛有关。横膈膜是人体内与呼吸密切相关的一块肌肉,如果它发生痉挛,人就会打嗝。宝宝在出生后的几个月,若频繁打嗝,一种可能是宝宝受到了强烈刺激,另一种可能是喂奶时吸入了空气,这都很正常。等到了四五个月后,宝宝的横膈膜发育更成熟,可以更有效地工作,打嗝的现象就会减少了。

  宝宝虽然每天吃了又吃却总是饿

  这种说法是对的。许多刚做了妈妈的人都有这样的担心:宝宝每一两个小时就吃一次,宝宝每次到底吃饱了没有?因为宝宝的胃非常袖珍,大约只是一个成人胃的1/50 大小,所以宝宝需要频繁地进食,以保证身体发育的营养需求。等到了1 岁,宝宝的胃长到了成人胃大小的1/3,也就可以养成和成人相似的饮食规律了。
 

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